你好，根据你的阐述，建议你服用秀能月月益尔茶。本品的主要作用是调节女性内分泌，疏肝排毒、益血暖宫，改善手脚冰凉、痛经症状，缓解更年期综合症，长期饮用还可以达到养颜美容的功效。平时要多注意休息，经常运动，劳逸结合。祝你早日康复！