您好，你的情况考虑为肝气郁结，肾气不足，气血虚弱引起的乏力情况。建议可以用痰咳净散 通窍顺气，止咳、化痰。用于支气管炎、咽炎等引起的咳嗽多痰，气促、气喘。忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快