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上班的时候是要经常对着电脑看的，

2014-04-02 已解决

女|33

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病情描述：

上班的时候是要经常对着电脑看的，我们要怎么保护眼睛呢，

医生答案

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医生建议：您好，可以刚放点植物。香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

发布时间：2014-04-02

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