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健康问答 >> 所有问题 >> 内科 >> 神经内科 >> 肌无力>>最近有些贫血,请问吃红枣真的能补血吗?

最近有些贫血,请问吃红枣真的能补血吗?

2014-04-02 已解决

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病情描述:

你好,最近有些贫血,请问吃红枣真的能补血吗?

医生答案

陈云花

陈云花专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答2516条

医生建议:你好,红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃,效果会比单吃红枣来的有用。但长期服用红枣肚子会容易涨气,且会使身材变胖,怕胖的人不宜长期服用,一个礼拜吃2到3次即已足够,以免补了血却还得担心减肥问题。也可服用补血颗粒,它能益气补血。用于久病体弱,气虚血亏。,但是要多喝水,一般补血的都会有点燥,就是易上火的意思。祝你早日康复。

发布时间:2014-04-02

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