建议尽量的避免吸烟和饮酒。加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。建议高血压耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。