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煲什么汤水适合春季？

2014-04-02 已解决

女|23

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病情描述：

煲什么汤水适合春季？我想为家人煲汤......

医生答案

高晓欣

高晓欣专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答1062条

医生建议：你好，你可以煲紫菜滚瘦肉汤，紫菜是一种极富营养的海产品，同时有清热、养心补肾的功用。 材料：紫菜（干品）20克、猪瘦肉300克、生姜丝少许。 烹制：紫菜浸泡洗净；猪瘦肉洗净切薄片。起油镬，爆香生姜，加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煲沸后，加入紫菜和瘦肉，滚后改为中火，滚至熟透，调入适量的食盐和麻油便可。亦汤亦菜，可供3~4人用 。希望我的建议对你有帮助，祝你生活愉快！

发布时间：2014-04-02

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