你好，效果不错的。斐姿II美食伴侣(安美来)作用于腰围、腿围、臀围和体重。解放美食享受，阻断80%热量和60%脂肪摄取，不阻碍其他营养物质的摄取，易燃烧分解体内囤积的脂肪。适宜瘦身者，需燃烧分解体脂肪者。1.减轻体重者：每天2次，每次2片(午餐前和晚餐前各一次)，用不少于250ml温水吞服；不吃晚餐者，改为早餐前和午餐前服用。2.控制体重者：每天1次，每次2片，主餐前5分钟左右温水吞服。希望对你有帮助。