心情不好、经常紧张、焦虑的话，或者睡眠不好引起的头痛一般是神经性头痛的多。要注意休息，避免过度的疲劳，必要时可以对症用一些止痛药，如头痛宁口服，以及作一些放松治疗、物理治疗等处理。不可长期依赖药物。建议使用珍菊降压片降压药。用于高血压症。