你好，日常蔬果摄入不足导致营养失衡的问题可以服用汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片1.补充日常蔬菜水果摄取不足；2.非水溶性与水溶性膳食纤维，有益肠道正常运作。餐前15分钟食用，每次2-3片，每日2次，多饮水。注意你不能有一些错误的做法，就是日常很少摄入水果蔬菜等纤维素，而有机会就一次性过量摄入太多的水果蔬菜，这样会影响肠道功能，不利于身体健康。