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早上起来运动一下然后就会觉得全身心放松了，真好。

男23岁

2016-04-17 09:35

病情描述

是不是在早上去运动一下，身体都是会觉得很放松的啊？

医生建议：2016-04-17 09:35

健客医生

一日之计在于晨，也就是说早上起来去运动一下对于人的精神是有提升的效果，让你的身体和心灵都会觉得很舒畅，很放松。建议你坚持早起锻炼身体。

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