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电厂运行倒班该怎么调养

男0岁

2016-04-16 14:14

问答详情

杨医生

主治医师

中西医_中医

博医堂中医门诊部

经常夜班的人，那么平时可以吃点西洋参，铁皮枫斗，虫草，燕窝等补品，不能养阴益气，抗疲劳，抗衰老。

夜班导致的，头痛，记忆减退，注意力不集中呢

可以服用安神补脑液或者脑心舒口服液

体力不支易累呢

可以吃西洋参，人参，燕窝，石斛等补品

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