您好，根据您的描述，如果您最近有熬夜或者饮食过于热气引起的。建议可以使用清火片清热泻火，通便。用于咽喉肿痛，牙痛，头目眩晕，口鼻生疮，风火目赤，大便不通。孕妇慎用。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。不良反应，禁忌症，注意事项请详情说明书。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的回复可以帮到您，祝您早日健康。