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减肥期间最不能吃什么食物和水果？

女0岁

2016-04-16 10:44

问答详情

王医生

医师

社区科室

威县高公庄卫生院

减肥期间不要吃高脂肪、高热量的食物、比如肥肉、水果少吃过甜的

哪些是高脂肪高热量的

肉类

早餐午餐各吃一颗鸡蛋和一根黄瓜，早餐吃一根黄瓜这样的减肥套餐健康吗

健康

鸡蛋里的蛋黄热量不是挺高的嘛，这样还能减肥吗

可以、多运动

哦哦，

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