还是正常吃饭和饮食的.平时不要暴饮暴食 或者不要吃太油腻油炸的就行的了, 温馨提示： 1 ：在服用期间不要喝浓茶。建议不要吃油腻和高热量的食物 2 ：少吃油炸以及辛辣的食品，因为会影响吸收效果。 3： 饭前多吃水果；苹果、海带、竹笋、南瓜、冬瓜等。