你好，很高兴为你解答，是可以给老年人服用的，健脾颗粒用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏，健脾开胃。开水冲服，一次14g，一日2次，小儿酌减。运动养生方式可以帮你养胃护胃，多走动走动，饮食上宜吃营养丰富的食物，宜吃易消化的平补食品，宜吃性平味甘的食物，祝身体健健康康！