你好，痘痘即痤疮。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈.你可以用上宫庄控油祛痘组合，效果是很不错的。建议你多喝水少食辛辣和油腻食物，多食蔬菜水果，保持大便通畅。避免化妆品的刺激，多用温水洗洗，另外注意面部的卫生，用硫磺洗剂会有帮助。避免过劳和熬夜，保持心情舒畅，注意日常饮食以清淡为主.忌油腻辛辣.避免刺激性食物，保证营养平衡。希望对你有帮助，并祝健康！