专家问答
老年人和患有高血压、等疾病的人应该少吃味精吧?
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2014-04-01 09:53
病情描述
你好!老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人应该少吃味精吧?为什么
医生建议:2014-04-01 09:54
专家问答洪医生
你好!可以说高血压、糖尿病等慢性病的发病有味精的一份“功劳”,这是由于在味精中含有大量的钠,如果体内钠的含量过高钾的含量势必就会偏低,这就是导致高血压的原因之一。不知你是否有发现,味精吃多了常常会感到口渴,这就是因为味精中含有钠,因为味精不咸,所以很容易食用过量而察觉不到。 60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感,所以,老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。
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