你好，根据你的情况，简亭可轻牌减肥胶囊具有减肥和调节血脂的保健功能。每日3次，每次2粒；饭前吞服。帮助脂肪迅速燃烧释放能量，只减脂肪，不减水分，因此不会造成体重迅速下降，停用后迅速反弹的现象。左旋从根本上说是人体的一种维生素，所以说左旋肉碱没有任何副作用，即时比推荐量超过10倍食用（每天5-10克）也没有任何不良反应。希望能够帮到你！！！！！