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骑车去学校这样可不可以起到减肥的效果

男18岁

2016-04-11 21:38

病情描述

早上骑脚踏车去学校，这样会不会起到减肥的效果呀

医生建议：2016-04-11 21:38

健客医生

是可以一定效果的。自行车骑行是有氧运动,这样长期坚持有利于塑造体形,尤其是腿型。不过如果你想整体减的话还是要针对性的去减好一些。

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