你好！阿胶补血口服液主要成分为阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术。辅料为白糖，防腐剂为苯甲酸钠或山梨酸。益气补血。用于久病体弱，气虚血亏。根据你的这种情况，建议服用气血和胶囊另外，要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣和油炸食物。平时应多补充维生素，多喝水、保持饮食均衡。