你好，这个也是不会很麻烦的，鼻炎是一种慢性炎症长期刺激鼻粘膜导致的局部充血，水肿的表现，注意休息和营养，最好多喝水，增加锻炼提高抵抗力。建议使用滴通鼻炎水，它祛风清热，宣肺通窍。用于伤风鼻塞，鼻窒（慢性鼻炎），鼻鼽（过敏性鼻炎）、鼻渊（鼻窦炎），外用喷入鼻腔内，，一次1～2揿，一日3～4次。希望可以帮助你，祝早日康复！