您好！根据您的情况，建议您使用三九深海鱼油软胶囊。它可以1. EPA能清除血管中的脂肪斑块，抑制血小板凝集，防止动脉粥样硬化及血极致形成；2. DHA是视网膜和大脑皮层的重要组成部分，能改善视力，增强记忆。每日1次，每次2粒。（饭前食用）。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养平衡，戒烟酒.防止受凉感冒等。希望对你有帮助，并祝健康。