你好，根据你的情况建议到医院检查下是什么原因导致的头痛，头晕，再对症用药。如果是气虚导致的，可以服用槐杞黄颗粒(还尔金)益气养阴。适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱，反复感冒或老年人病后体虚，头晕，头昏，神疲乏力，口干气短，心悸，易出汗，食欲不振，大便秘结。开水冲服。成人每次1～2袋，一日2次；忌辛辣、生冷、油腻食物。

你好！像这个年龄的人头晕，头痛多半还是考虑高血压、脑梗、颈椎病等引起的。建议医院系统检查，明确诊治。祝早日康复。