你好，应该是脾虚，脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。 脾虚的人，适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。推荐参苓白术散，有健脾、益气作用。