你好！根据你的情况我建议你使用滋阴补肾，养血息风作用的天麻首乌片，该药物多用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发；血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。口服。一次6片，一日3次。15盒1疗程 。建议适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。。希望回答可以帮助您，祝早日康复 。