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我女朋友最近再减肥锻炼了几天发现又胖了，怎么办吃什么？

男32岁

2014-03-30 21:16

病情描述

医生，你好，我女朋友最近再减肥锻炼了几天发现又胖了，怎么办吃什么？效果比较好的？

医生建议：2014-03-30 21:18

谢医生

你好，减肥可以用简亭具有减肥和调节血脂的保健功能。每日3次，每次3粒。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,吃清淡一点的食物，注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活作息时间。祝你生活愉快.

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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