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健康问答 >> 所有问题 >> 外科 >> 泌尿外科 >> 性功能障碍>>请问怎么提高精子成活率啊

请问怎么提高精子成活率啊

2013-09-05 已解决

男|28

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病情描述：

我去医院检查精子成活量少。。请问怎么提高精子成活率啊

医生答案

邓超欢

邓超欢专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答2228条

医生建议：怎样提高精子成活率方法一：避免手机辐射 持续使用手机可能对精子的制造和男性生育能力造成不良影响，降低精子的浓度和游动能力，导致弱精症。那些把手机系在腰带或放在裤袋内的男性面对最大的危险，经常使用手机的男性的精子数目减少会近3成，许多余下的精子也会出现不正常的活动，进一步降低生育能力。 怎样提高精子成活率方法二：多吃绿色蔬菜 绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。 怎样提高精子成活率方法三：防止过度肥胖 男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。　怎样提高精子成活率方法四：避免高温 少去桑拿房、蒸气浴室，因为高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。 怎样提高精子成活率方法五：戒烟 吸烟被称为男性不育的重量级杀手之一。尼古丁影响生育力，吸烟的男子比非吸烟者精子计数低、畸形精子数增加。而且畸形精子的基因缺陷会遗传给子代。

发布时间：2013-09-05

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医生建议：海洋生物提取的安肌肽通过减轻人体代谢负担，加快循环，调节人体酸碱平衡从而全面改善男性 的整体生殖环境，恒优态是一款专门针对育前男士设计的调理品，你可以尝试调理三个月看看 。另外建议您用药期间多喝水多吃水果蔬菜，调节好自身作息时间，不能吃辛辣食品，烧烤类东 西。如用一段时间后不见好转请及时到医院就医。

发布时间：2014-05-22

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