你好，大便前面出现白色鼻涕样的东西是肠道分泌肠液，与肠道炎症有关系，肛门热疼痛，是由于便秘引起的肛裂，与饮食习惯有关系的。要改变这种情况，首先要注意的是饮食不能只吃白菜，应该适当加些含油脂的食物，可以起到润滑的作用；其次，适当用通便药物，比如芦荟通便灵，麻仁润肠丸等。大便正常后，这些症状就可能消失了，否则最好到医院消化内科和肛肠科看一下。希望我的回答，对您有一定帮助，祝早日康复。