您好！根据你的描述，我推荐你使用脑轻松胶囊.本品具有抗疲劳、耐缺氧、改善记忆保健作用。饭前服用，每日2次，每次2至3粒，需要时可增加用量。平时多注意休息，特别是要养成午睡的习惯，因为午睡可以使紧张的大脑得到更好的放松。还有就是心态要乐观，不要给自己太多的压力。