您好，根据您的情况，建议您可以服用西地碘含片,这种药是用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。建议多刷牙，可以用齿必宁漱口水进行漱口，少吃辛辣、油炸、烧烤等燥热的食品。口含，成年人，一次1片，一日3-5次。注意事项1.孕妇及哺乳期妇女慎用。2.儿童请在医师指导下使用。