你好，从中医出发考虑，多是肾阳虚，所谓命门火衰，阳气失布，不能温养，故出现腰背部发凉，怕冷，此寒多是虚寒，得衣被不减，即自身体质较弱，多穿衣物也不能够缓解的。治疗方面还是以温补肾阳为主，成药方面可以再冬天的时候服用一些金匮肾气丸，主要温补肾阳就可以的。中药方面可以服用附子、五味子、山茱萸、山药、牡丹皮、鹿茸、熟地黄、肉桂、茯苓、泽泻，党参，菟丝子等为主。