你好，建议检查一下是否有消化方面的问题，可以试试吃点糖缓解一下。喉咙痛要多喝水，饮食清淡，忌食辛辣，煎炸等上火的食物。也可以吃的清热解毒的中药降降火消炎，如板蓝根颗粒，清热解毒。用于病毒性感冒，咽喉肿痛。开水冲服，一次1袋，一日3次。