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我的目标体重是100斤，现在是138斤，该怎么减肥

女17岁

2016-04-02 12:30

病情描述

现在正好是有假期，可以利用假期来减肥，达到我理想的体重。请问我要怎么减肥？

医生建议：2016-04-02 12:30

健客医生

对于减肥的话，可以选择吃药来减肥。我推荐您使用简亭速瘦疗程装，不但可以减肥，还可以调节血脂呢！使用方法就是每天吃三次，每次吃三粒。日常饮食业公共注意，避免暴饮暴食，多运动锻炼。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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