你好，你以后一定要大胆一点，勇敢的说出来，最大的敌人其实就是自己，战胜自己了，也就成功了，没什么的，而且人都是有缺点的，没有人能十全十美，也不用太在意别人的眼光。必要时建议使用氟哌噻吨美利曲辛片，它用于轻、中型焦虑和抑郁。神经衰弱、心因性抑郁，抑郁性神经官能症，隐匿性抑郁，心身疾病伴焦虑和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。希望可以帮助你，祝早日康复！