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社交恐惧症可以治好吗???

2014-03-29 已解决

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病情描述:

社交恐惧症可以治好吗???

医生答案

杨富园

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已回答3794条

医生建议:你好,可采取系统脱敏治疗。它可以分为实景脱敏和想象脱敏。第一个阶段,是进行放松训练。第二个阶段,请患者按引起恐惧反应的严重程度,依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单,然后从引起最弱的恐惧反应的情境开始,逐一让病人身处其中,或由其想象身处这些情境之中。每一步骤做到病人适应,感到彻底放松为止,然后再接着做下一个较令人紧张的情境,直至最强程度的情境也不引起恐惧为止。希望可以帮助你,祝早日康复!

发布时间:2014-03-29

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