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这几天减肥 晚上吃了超多今天 会反弹吗？

2016-03-31 已解决

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这几天减肥 晚上吃了超多今天 会反弹吗？

医生答案

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医生建议：你说的情况偶然一次应该影响不大，建议以后注意，不要这样暴饮暴食
追问:我刚刚出去吃了炸年糕 臭豆腐 甜筒 周黑鸭 东北炒饭 还有一大袋零食
追问:怎么办 现在胃胀的难受
追问:我前几天其实也没有怎么少吃 就是每天跳郑多燕一小时
追问:我很担心现在
医生回答:恩，理解
医生回答:偶尔一次没事的
医生回答:以后尽量清淡些，避免油腻食物和甜食
医生回答:睡前2小时不要运动
医生回答:和吃东西
追问:那我每天跳郑多燕一小时 会瘦多少一个月 以后打算晚饭吃薏米粉
医生回答:不一定，和个人体质有关，一般每月减少34斤是比较合理的
追问:好的吧
医生回答:恩，自己多注意，有问题可随时联系我们
追问:好的
医生回答:那就先这样，稍后系统关闭后，麻烦帮我做个评价，谢谢

发布时间：2016-03-31

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