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怎么样食疗减肥最快？

女0岁

2016-03-31 18:46

医生建议：2016-03-31 18:48

健客医生

这个建议您首先需要控制饮食，吃饭吃七八成饱就可以额，同时多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，同时需要配合体育锻炼的，可以多喝豆浆来进行配合减肥的

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疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

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清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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