您好，建议可以用荷氏可轻牌减肥胶囊减肥。每日3次，每次2粒；饭前吞服.本品是以魔芋精粉、左旋肉碱、荷叶、决明子、白术、芦荟为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有减肥的保健功能。 服用后皮肤光滑，精神好。健康瘦身，不腹泻，不厌食，不乏力，不饥饿，不反弹不松弛希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快