您好，对于你的情况，首先是考虑尿路感染的可能性大，前提是要排除月经血，建议及时去医院检查一个尿常规，确诊后及时对症治疗（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。多喝水，注意休息，适当运动。改善患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！