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你好，我黑眼圈比较重。多年熬夜，而且还便秘

女30岁

2016-03-30 21:47

医生建议：2016-03-30 21:55

罗医生医师内科江西省南昌县广福镇北头村卫生所

你这种情况不能经常熬夜，因为熬夜对身体不好，你需要保持充足睡眠比较好，你便秘可以吃香蕉，苹果，红薯和雪莲果，这可以润肠通便作用，也可以缓解便秘。

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