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要保持肠道健康。要控制糖尿病多食苹果有好处吗?

2014-03-29 已解决

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病情描述:

你好!要 保持肠道健康。要控制糖尿病多食苹果有好处吗?

医生答案

洪细妹

洪细妹专业医生 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答5241条

医生建议:你好!保持肠道健康。苹果有含有丰富的膳食纤维,有助于排便。此外,苹果中丰富的果胶含量在其它水果之上,多吃有助于平衡肠道菌群,对腹泻有一定的预防治疗效果。最好是带皮食用,效果更好。控制糖尿病。 苹果中含有的果胶能为身体制造半乳糖醛酸,减轻机体对胰岛素的需要,此外苹果属于低GI水果,升糖指数低于60,适合糖尿病患者食用,对控制血糖有一定的效果。希望回答对您有所帮助! 

发布时间:2014-03-29

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