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为什么中年女性的体质和抵抗力会普遍偏弱？

女48岁

2016-03-30 16:04

病情描述

步入中年期这几年的身体素质越来越差，非常容易感冒，受凉头痛，胃病反复发作。

医生建议：2016-03-30 16:04

健客医生

这种情况考虑是人步入中年之后身体新陈代谢能力下降，对外界环境抵抗能力降低，自身抵抗力下降，所以出现诸多症状，在此，建议您可以吃一些增强抵抗力的保健品等，平时注意多运动，锻炼身体，保持身心健康。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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