你好。建议使用采森儿童型钙片本品是以碳酸钙、维生素D、淀粉、蔗糖、硬脂酸镁维主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。每日2次，每次1片，咀嚼食用。饮食上应注意忌高脂肪膳食，因为钙与脂肪酸结合，会形成不溶性钙皂，影响钙的吸收。腹泻等消化道疾病以及紧张、抑郁、愤懑等情绪也会影响钙的吸收。