你好，是这样的，您好，亚健康出现的时候，饮食要营养全面合理，既要重视五味对人体的促进作用，又要防止五味太过而损伤五脏。在方法选择上注意劳逸结合，平衡适度，建议可以适当用 秀能牛蒡养生茶。排毒养颜，活血化瘀，降三高。 适宜人群 养生保健一族。 用法用量 每天2-3颗，独立装非常方便携带，随冲随饮。 希望能够对你有帮助。祝你早日康复！