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防脱发的食物有哪些，精神状态不稳定,每天焦虑不安。

男21岁

2016-03-28 16:49

病情描述

防脱发的食物有什么呢？经常脱发的人体内常缺铁吗？

医生建议：2016-03-28 16:49

健客医生

根据你的情况，防脱发的有，黑芝麻，何首乌。并且维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。因此要补充优质蛋白质、B族维生素。

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