你好，通常日常压力大会导致头痛，缺氧和神经受到压迫都会导致头痛。压力大的话你可以适当的运动也可以吃一点香蕉。缺氧就注意通风，和吐纳。神经受到压迫的话可以吃六经头痛片它具有疏风活络，止痛利窍。用于全头痛、偏头痛及局部头痛的作用。