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15岁 160cm 50kg 想吃瘦身圆子怕反弹

女15岁

2016-03-27 14:17

病情描述

15岁 160cm 50kg 想吃瘦身圆子怕反弹可以吃吗我这种情况算胖吗零食我止不住锻的话家里有个类似骑自行车那种对瘦腿和臀部有用吗我是怕会肌肉腿所以可以用什么方法瘦身一下四个问题哈哈哈麻烦了∀

医生建议：2016-03-27 14:37

健客医生

您现在的体重和身高基本上都是正常的，不用吃减肥产品看，也不建议减肥的，只要不是过度运动是不会导致肌肉腿的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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