您好，很高兴为您解答。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料，预防高血糖应做到，多食茎叶类蔬菜，多食粗纤维类，低脂肪膳食，忌食各类糖类和甜食食品，坚持饮食调节和运动调节，控制体重，不可过胖，也不可过轻，不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖，使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响，希望能帮到您。