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从小就胖，而且肉还很紧，甩呼啦圈可以瘦吗

女16岁

2016-03-26 19:24

医生建议：2016-03-26 19:32

许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院

正确科学的减肥方法就是坚持锻炼身体增加运动量加速脂肪的燃烧，在呼啦圈以及跑步散步都是可以的。要坚持才能有效果。

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