你好！根据您的情况，建议可以服用奥利司他片伊宁曼是全球唯一一个欧美认证的OTC减肥药品，不是保健品，是通过人体临床验证的，减肥效果好！是可逆的胃肠道脂肪酶抑制剂，通过与胃和小肠腔内胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键使酶失活，失活的酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。